Effektiv i snömodden

Eftermiddagsmöte i stan och direkt ut på en kortdistansrunda. Valhallavägen från Stadion, över Gärdet, ner vid Sjöhistoriska och nästan bort till Djurgårdsbrunnsbron innan jag vände.

Dryga 6 km i det jobbigaste underlaget i år. Snöigt, tungt och halt. Bra start på veckan.

Träningen i siffror:
Distans: 6.24 km
Tid: 29.48 min
Snitt/km: 4.46 min/km

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *